Hacer las cosas bien por tu cuenta es muy complicado si no eres un profesional del deporte. Te recomiendo que siempre te asesore un trainer debidamente cualificado en tu disciplina…

LAURA CAMINO A SEVILLA CAPÍTULO 2 Ya estamos en noviembre y no todo ha empezado como quería, una pequeña lesión me hizo estar sin correr 3 semanas y de momento,…

ASICS IBERIA ha anunciado su colaboración con Confederación de salud mental de España con el fin trasladar el mensaje de la capacidad que tiene el deporte para crear un impacto…

HABLEMOS DE ZAPATILLAS. Hola amig@s de Corricolari. Hoy vengo a tocar un tema que puede que para muchos sea conocido pero para otra mayoría les sirva para aclarar dudas o…

AFRONTA CON GARANTÍAS TU PRIMERA CARRERA CON ESTOS TIPS: Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal y os vengo a dar unos consejos para tod@s aquell@s que en…

Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal, y hoy os vengo a hablar de la biomecánica en la carrera y un análisis de las partes de las zapatillas…

Parecía que nunca llegaría ¿Verdad? Pero, todo pasa y aunque aún no podamos cantar victoria la realidad es que la situación sanitaria está mejorando y por ello poco a poco…

Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal, y hoy os vengo a hablar del entrenamiento en altura,saber qué es y qué beneficios tiene.     ¿Habéis corrido alguna maratón?…

Debido al ritmo de vida que llevamos y lo apretado de nuestras agendas diarias, sin tiempo para nada, se está recurriendo cada día más a métodos de ejercitación muscular caseros…

Laura García González             Colegiada.54538 -------------------------------------------------------------- Hola amig@s de Corricolari hoy os vengo a hablar de las queridas y en ocasiones deseadas o temidas agujetas... ¿alguna vez habéis verbalizado algo así?…