UTMB | ASÍ FUE LA PREPARACIÓN PARA LA CARRERA DE LOS ATLETAS AMAZFIT
¿Cómo se han preparado los mejores corredores de trail del mundo para los 170 km del UTMB Mont-Blanc de este año? Ruth Croft, Martina Valmassoi, Ben Dhiman y Rod Farvard…
Ben Dhiman conquista el UTMB 2026 tras elevar un 30% su volumen de entrenamiento.
El atleta de Amazfit se convierte en el primer corredor de la historia del UTMB en bajar de las 19 horas, completando los 173,6 y casi 9.700 metros de desnivel…
EL VERANO TAMBIÉN HA CAMBIADO LA FORMA DE HACER DEPORTE. LOS SOLTEROS PREFIEREN ENTRENAR SOLOS Y LAS PERSONAS CON PAREJA APROVECHAN PARA HACERLO EN COMPAÑÍA .
Un estudio de Sprinter revela que el 56,5% de las personas solteras prefiere practicar deporte en solitario, mientras que el 58,5% de quienes están casados y el 53,8% de quienes…
El verano cambia las rutinas, no las ganas de moverse: el 84% de los españoles quiere mantenerse activo pese al calor.
Según una encuesta realizada por Macadam entre los españoles, el 65,2% señala las altas temperaturas como el principal obstáculo para mantenerse activo durante el verano, y casi uno de cada…
Cárnicas Serrano coordinará los entrenamientos de la 15K Nocturna Valencia Gana Energía.
La carrera encara la recta final para su edición 2026, que se disputará el próximo 26 de septiembre El entrenador José Garay ha diseñado los planes específicos, que arrancaron a…
LOS TRUCOS QUE MARCAN LA DIFERENCIA EN EL ROCÓDROMO
Arkose comparte las claves para mejorar en escalada indoor Cada vez más personas se acercan a la escalada indoor como una forma diferente de entrenar, desconectar y salir de la…
Entrenamiento híbrido, estrategia y control del esfuerzo: las claves de los atletas Elite 15 para el Mundial HYROX.
El Campeonato del Mundo de Hyrox en Estocolmo, será la carrera más importante de la temporada, en la que ya se han batido varias veces récords extremadamente exigentes. Sin embargo,…
Amazfit Bip Max: apoyo y motivación para empezar a hacer ejercicio con regularidad.
El último reloj inteligente se ha diseñado para aquellas personas que desean adoptar poco a poco un estilo de vida más activo. Sin presiones, pero con apoyo y motivación reales…
“EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA ES LA MEJOR INVERSIÓN PARA PROTEGER CUERPO Y MENTE CON EL PASO DE LOS AÑOS
Este tipo de ejercicio frena la pérdida de masa muscular y ósea, optimiza el metabolismo y mejora el bienestar psicológico al reducir el estrés y la ansiedad “Al realizar ejercicio…
Entrenar para vivir mejor; el auge del fitness impulsa el crecimiento de los socios senior
🔹El número de socios mayores de 65 años se ha más que duplicado en dos años en los clubes Synergym, con un total de 10.132 usuarios que representan un 2,4%…
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 24
- Ir a la página siguiente