TURRON DE CHOCOLATE HEALTHY
NUTRIRECETAS - Fanny Rubio Navidad, Navidad dulce Navidad………… y tan dulce porque empiezan a aparecer por todos lados: polvorones, bombones, mantecados y como no los turrones. Pero no os preocupéis…
LOS SUPLEMENTOS DE PROTEÍNAS
Hoy de la mano de David Jurado de la marca Hidratación Deportiva os venimos a hablar de los suplementos de proteínas, que son consumidos de forma habitual por deportistas de…
NACHOS FIT DE CALABAZA
Amigos y amigas de CORRICOLARI, en esta ocasión he versionado los clásicos nachos, convirtiendo este suculento plato en una opción saludable, hoy os traigo unos nachos FIT de calabaza que…
Nutrirecetas por @fanirubio
Amigas y Amigos de Corricolari, espero que estés todo muy bien y con ganas de descubrir una nueva receta. Esta vez os vengo a hablar del tofu, muchos os preguntaréis…
Lo bueno y lo malo de las dietas libres de gluten
¿Sabes realmente cuales son los beneficios de dejar de comer gluten? Tenemos la costumbre de ponernos a dieta y eliminar automáticamente el pan y las harinas, todo con el objetivo…
5 alimentos saludables que puedes picar entre comidas
Una correcta alimentación es uno de los pilares fundamentales para obtener y mantener un cuerpo en buena forma, además de ser fuente de energía, base para la recuperación y principal aporte…
El peligro de hidratarse con zumos envasados
Si bien todos sabemos que la mejor forma de hidratarse es mediante el agua natural y la mejor forma de recuperar la energía es con frutas naturales, actualmente el mercado ofrece…