Si soy mujer y runner, mi alimentación debe ser igual todo el mes? O debe cambiar según mi ciclo menstrual? El ciclo menstrual u ovulatorio de la mujer consiste en…

Empiezas por salir a trotar, correr tus primeros 10 kilómetros, pasas a la media maratón con la intención de retarte, y no siendo este suficiente reto, ahí estás, en la…

La encuesta fue realizada por ProVeg en colaboración con la Universidad de Copenhague y la Universidad de Gante Una encuesta paneuropea, llamada “Evolving appetites: an in-depth look at European attitudes…

Tras la vuelta al cole… ¡vuelta a comer sano! Septiembre ha sido un mes de regresos. Vuelta al trabajo, al cole… y también a comer sano después de “relajar” la…

Ya son más de 570.000 personas en todo el mundo las que se han unido al reto veggie de ProVeg Este domingo 1 de Octubre comienza el reto! Pero antes…

El potasio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Se trata de un electrólito que participa en numerosas funciones muy importantes.Y su déficit puede provocar CALAMBRES,…

Los probióticos son alimentos funcionales que mejoran la composición de la microbiota y fortalecen el sistema inmune, además de otros muchos beneficios para la salud. Llevan probióticos ciertos alimentos que…

Whole Earth te propone estas recetas con crema de cacahuete, fuente de vitamina B9 – para mantener un correcto funcionamiento del organismo - y vitamina E. – para el correcto…

Ahora que las temperaturas están subiendo, no existe mejor manera de mantenerse hidratado que bebiendo agua. Aunque a veces, el cuerpo nos pide algo más divertido y con más sabor.…

La gama Clear Whey, el Breakfast Bowl y las Protein Creams, las favoritas de los fans de la marca de nutrición son la combinación perfecta para el verano. Foodspring, la…