Dormir bien, llevar una alimentación saludable y unas relaciones sociales positivas conforman el triángulo del bienestar para los españoles. Los encuestados reconocen sentirse más animados, tener más energía y mayor…
>> La caída del cabello puede llegar a condicionar aspectos de nuestro día a día como la reducción de encuentros sociales, evitar fotografías y malestar emocional >> “Es importante escuchar…
🔹Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, MACADAM reivindica el poder de caminar para cuidar el bienestar emocional. 🔹La evidencia científica muestra que mantenerse físicamente activo puede reducir…
LA PARTE DEL RECOVERY QUE PROBABLEMENTE ESTÁS OLVIDANDOEl aumento de temperatura y la sudoración durante el ejercicio también afectan al cuero cabelludo y pueden favorecer sensaciones como el picor y…
"La prisa por 'compensar' es el factor de riesgo más subestimado" al retomar el ejercicio tras el parón del verano "En septiembre la gente no abandona el ejercicio por falta…
🔹La inmersión en agua a bajas temperaturas puede bloquear la respuesta inflamatoria natural que el músculo necesita para su correcta regeneración tras el entrenamiento. 🔹“El auge de las redes sociales…
Los estudios o trabajos sedentarios son el principal obstáculo para mantenerse activo entre los jóvenes, mientras que las cargas familiares ganan peso entre quienes tienen hijos menores. La falta de…
La compañía renueva su colaboración con el club deportivo Panteres Grogues en Barcelona y amplía su apoyo a la Asociación Deportiva LGBTI+ DiverCeres y el Torneo Bellotina 2026 en Cáceres…
Desde Audika alertan de que la exposición continuada al agua y la humedad puede favorecer la aparición de problemas auditivos frecuentes durante el verano. • Además de afecciones como las…
Autor: Felix McIntyre. Web de Polar.es Si has estado esperando el momento oportuno para priorizar tu longevidad, la ciencia lo confirma: tus mejores años no han quedado atrás, simplemente están…