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NOS GUSTA CORRER. MARINA RAMOS

Me llamo Marina Ramos Alriols, tengo 26 años y soy entrenadora personal. He corrido desde que soy pequeña porque el deporte ha formado siempre parte de mi vida.

Mi padre siempre ha corrido y yo vi que quería hacer lo mismo. Me gusta más el trail que el asfalto. Siempre corría con mi perra, pero cuando ella faltó, empecé a hacerlo sola y me costaba muchísimo salir porqué la echaba de menos. Fue ahí, cuando descubrí la magia de correr en grupo.

He estudiado Ciencia de la Actividad Física y el Deporte, así que mi vida es muy activa. Siempre intento seguir todas las planificaciones de running y compaginarlo con losentrenos que doy a la otra gente. Tengo la suerte de poder dedicarme mucho tiempo decalidad. Actualmente corro con las Halfrunnes y Runmotherfuckerrunrun.

Entrenar me hace feliz, ya sea corriendo, en un gimnasio, esquiando, etc. La sensación que tengo cuando hago trail es de las más agradables de mi vida. Con el running he vivido los mejores momentos de mi vida, The Speed Project liderado por pigeons Runners en Barcelona, Mira’m l’Esquena con NIKE, mil carrerar con las Halfrunenrs,WOP Challenge con Runmotherfuckerrunrun, etc. Incluso ahora, hemos corrido la primera carrera con las chicas, les doy sesiones de entrenamiento funcional.

@mramsams es mi cuenta de Instagram.

¿Y tú por qué corres?

Corro porque me hace feliz

¿Cuantos días entrenas a la semana?

Cada día (contando la movilidad, estiramientos, fuerza, etc.).

¿Mañana,tarde o noche?

No tengo preferencia, pero por mis horarios, suelo ir a media mañana.

¿Kilómetros aproximados al año?

1600 aproximadamente

¿Superficie favorita para correr?

Montaña.

¿Tu distancia favorita?

Media Maratón.

¿En cuántas carreras aproximadamente participas al año?

2 al mes.

¿Has hecho algún maratón?

Aún no, este año hago mi primera, participaré en la Marathon Pour Tous Paris 2024.

¿Por qué motivo decides correr una carrera u otra?

Siempre dependo de mis compañeras.

Marca de zapatillas favorita:

Nike

Marca de textil favorita:

Nike

Marca de reloj preferida:

No tengo.

Medalla finisher, camiseta conmemorativa u otros accesorios…¿Que prefieres en

la bolsa del corredor en una carrera?

No soy muy fan de los recuerdos de carrera, no me gusta para nada el consumismo que hay y me agobia mucho la cantidad de plástico que hay en la bolsa del corredor.

Antes de un montón de cosas, prefiero algo útil, como por ejemplo, unos calcetines.

Carrera más especial hasta el momento:

Burriac Atac

Dime una carrera que quieras hacer sí o sí y aún no hayas podido….

Maratón de Barcelona, Marató de Cap de Creus, etc.

¿Geles,barritas o fruta?

Fruta!!

Dime tú plan perfecto para después de entrenar o correr:

Desayuno con el equipo o si se puede, bañito en la playa.

¿Corres con reloj o por sensaciones?

Me gusta ir por sensaciones, pero intento siempre poner el reloj (antes no lo hacía).

¿Corres con música o sin ella?

La mayoría de veces, sin.

¿Accesorio favorito?

Cinturón y gorra.

¿Donde sueles comprar tus «cosas de correr»?

Tengo la suerte de colaborar con Nike, así que me ayudan en todo.

No puedes salir a correr sin….

Reloj y móvil. Y un top que me sujete!!

Pensamiento en el último minuto antes de la salida de una carrera…..

La motivación de ver a tanta gente unida.

¿Te ves corriendo toda la vida?

Sí.

¿Ves atletismo por televisión?

Poco.

¿Lees algo relacionado con el mundo del running?¿Porqué soporte lo

haces?¿Físico o digital?.

Sí, revistas y podcasts.

Dime un atleta que te cause admiración por cualquier motivo….

Kilian Jornet.

¿Has hecho amigos gracias al running popular?

Muchísimos.

¿Has ligado dentro del mundillo del running popular?

No se si he ligado, lo que si sé es que estoy convirtiendo a Marc en un buen

runner jeje.

Tu frase motivacional de cabecera sería…..

Remember who you are.

Para terminar coméntanos como ves el mundo del running popular…

Creo que ahora que está de moda crear comunidades de running, hay muchas de ellas lideradas por gente que no está titulada, y creo que el hecho de haber competido no te convierte en entrenador. Creo que aunque se trate de running popular, se tiene que dar un servicio bueno a las personas, porque el running bien hecho es lo mejor del mundo, pero el running mal hecho puede traer problemas a la larga.

Muchas gracias Marina.Sigue disfrutando de este mundo del running popular y ya sabes que como a tí,a nosotros NOS GUSTA CORRER.

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