Me llamo Aida, tengo 28 años, estoy soltera y sin hijos. Empeze a correr hace cuatro añitos, actualmente trabajo en consultoría como Business Manager en Madrid.

Siempre he sido una persona muy organizada, por lo tanto soy capaz de combinar mi deporte con mi trabajo, intento siempre salir a correr antes de empezar la jornada laboral, me encanta madrugar e ir a la oficina con mi trabajo hecho.

Correr me aporta paz, me hace sentir viva y me ayuda a conectar con mis pensamientos y a organizarlos. También me encanta compartirlo con mis amigos ya que es maravilloso ver como el deporte nos une.

Mi instagram es : @aidalbert_

●          ¿Y tú por qué corres?

Corro porque me ayuda a desconectar del mundo y a conectar conmigo misma.

●          ¿Que es lo mejor de ser corredor/a?

           Superarte a ti mismo cada día y demostrarte que puedes lograr incluso aquello     que no entraba en tus planes. Conocer a nuevas personas que compartan la pasión que tienes tu y poder compartir muchos runs con ellos.

●          ¿Cuantos días entrenas a la semana?

           Habitualmente suelo entrenar entre 6/7 días, intento siempre descansar un día (aunque no siempre lo consiga).

●          ¿Mañana,tarde o noche?

Sin ninguna duda, soy una morning person. Suelo salir a correr antes de ir a trabajar, a las 05:30am suena mi alarma y a las 06:00am estoy recorriendo las calles de Madrid.

●          ¿Kilómetros aproximados al año?

             En el año 2024 corrí un total de 3930 km

●          ¿Superficie favorita para correr?

             Asfalto sin duda es mi superficie favorita.

●          ¿Tu distancia favorita?

            Maratón, me he dado cuenta de que siempre disfruto más a partir del kilómetro 22, además la preparación es algo que me gusta, son tiradas en las que conecto conmigo misma y veo como va reaccionando mi cuerpo a las distintas tiradas.

●          ¿En cuántas carreras aproximadamente participas al año?

           Aproximadamente suelo participar entre 10/15

●          ¿Has hecho algún maratón?( Puedes poner tu mejor marca….)

           Si, el año pasado me inicie en maratón, hice la de Madrid en 3 horas y 27 minutos y la de Berlín en 3 horas y 19 minutos.

●          ¿Por qué motivo decides correr una carrera u otra?

O bien porque algún amigo me lo propone, soy incapaz de decir que no a un plan de deporte, o bien porque esa carrera es en un lugar especial para mí.

●          Marca de zapatillas favorita:

          Tengo de diferentes marcas, pero actualmente podría decir que son las On

●          Marca de textil favorita:

On

●          Marca de reloj preferida:

          Garmin Fénix 7

●          Medalla finisher, camiseta conmemorativa u otros accesorios…¿Que prefieres en la bolsa del corredor en una carrera?

Me encanta que las carreras tengan medalla ya que las colecciono todas. Por supuesto las camisetas son lo más, aunque he de decir que me vendrían bien un par de pantalones para combinar todas las camisetas que tengo de carreras jajaja.

●          Carrera más especial hasta el momento:

           Maratón de Madrid, fue mi primera maratón y no creo que nunca pueda olvidar ese día, fue uno de los mejores de mi vida.

●          Dime una carrera que quieras hacer sí o sí y aún no hayas podido….

         Me encantaría hacer la Maratón de Tokyo, y por supuesto completar las Majors.

●          ¿Geles,barritas o fruta?

      Geles siempre, y a ser posible Maurten.

●          Dime tú plan perfecto para después de entrenar o correr:

Brunch sin duda, un buen madrugón y de recompensa un buen café acompañado de algún dulce.

●          ¿Corres con reloj o por sensaciones?

           Siempre con reloj, aunque he de decir que me gustaría algún día hacerlo sin…

●          ¿Corres con música o sin ella?

           Cuando voy sola siempre con música, si tengo la suerte de ir acompañada, sin.

●          ¿Accesorio favorito?

Calcetines de running, me encantan. Y las gafas, como olvidarme de ellas…

●          ¿Donde sueles comprar tus «cosas de correr»?

          Siempre compro online, suelo acertar con las tallas.

●          No puedes salir a correr sin….

           Mis airpods

●          Pensamiento en el último minuto antes de la salida de una carrera…..

           Ya no hay vuelta atrás, vamos a por todas.

●          ¿Te ves corriendo toda la vida?

Me encantaría, no me imagino una Aida sin su running, definitivamente es mi momento favorito del día.

●          ¿Ves atletismo por televisión?

Siempre, y me emociona ver la cantidad de records de baten.

●          ¿Lees algo relacionado con el mundo del running?¿Porqué soporte lo haces?¿Físico o digital?

            Suelo leer mucho a cerca de running y de como afecta a la salud, tanto en formato físico como digital.

●          Dime un atleta que te cause admiración por cualquier motivo….

            Me causa admiración Eliud Kipchoge, me quedo con su frase de: «El humano no tiene límites, puede hacer lo que se proponga”

●          ¿Has hecho amigos gracias al running popular?

Muchísimos, actualmente es lo mejor que me ha dado el running.

●          ¿Has ligado dentro del mundillo del running popular?

           Jajaja, se podría decir que nada importante…

●          Tu frase motivacional de cabecera sería…..

           Quién la sigue, LA CONSIGUE.

Para terminar coméntanos como ves el mundo del running popular…

Considero que el mundo running popular tiene apoyos, lamentablemente no sé si suficientes ya que no estoy tan metida en ese mundillo, pero creo que sí que se les trata bien, o al menos veo que los corredores están contentos.

Muchas gracias Aida.Sigue disfrutando de este mundo del running popular y ya sabes que como a ti a nosotros NOS GUSTA CORRER.