Siempre que se hacen esfuerzos de alta intensidad es fundamental una buena hidratación pero ahora en verano es aún más importante y para este fin la marca de suplementación Gold Nutricion nos ha puesto en conocimiento de su Mission Hydratation envíandonos los productos que han lanzado para cumplir esta misión para que así podamos probar sus efectos y sus sabores durante nuestros entrenamientos de verano.

Está línea de productos viene en tres niveles dependiendo del tipo de actividad y duración de la misma que vayas a realizar.

Nosotros empezamos probando la línea H0 en el sabor manzana que os diremos que está super bueno y es cómo tomarte una manzanita diluida en agua.

Este producto viene en una bolsita de 200g y con cacito medidor de 5 gramos incorporado para mezclar 10 gramos de producto por cada 500ml de agua por lo que te da para bastantes sesiones de entrenamiento.

También este mismo producto está disponible en sabor frambuesa.

Información adicional:

• Formato: polvo.
• Tipo de esfuerzo: Actividades de menos de 1 hora o baja intensidad.
• Sabor: Manzana o Frambuesa.
• Detalles: Sin cafeína, Sin grasa, Sin lactosa, Vegano, Vegetariano, sin azúcar y sin colorantes.

Hydrate Zero H0 es una bebida de hidratación sin azúcar, con electrolitos y BCAA. Ideal para entrenamientos exigentes o mantenerse hidratado sin afectar tu dieta:

• 376 mg de sodio + magnesio y potasio.
• Con BCAA 2:1:1 para apoyo muscular.
• Perfecta para dietas low-carb.

Precio: 15€

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Hidratación H30

Hidratación y reposición de energía con Hydrate Isotonic H30 GoldNutrition® que es una bebida isotónica con 30 g de hidratos de carbono, minerales esenciales y sin edulcorantes artificiales. Ideal para entrenamientos prolongados.

La hemos recibido en sus tres sabores y el que más nos ha gustado ha sido el de naranja pero tenemos que decir que el sabor maracuyá nos ha sorprendido gratamente. Viene en formato polvo en bolsitas de 500 gramos con su cacito medidor incorporado. En este producto habrá que mezclar dos cacitos (35 gramos) por cada 500 ml de líquido y se debe de beber durante el ejercicio cada 15-30 minutos. Nosotros lo hemos usado para los bidones de la bicicleta en nuestras rutas veraniegas.

Con una proporción 2:1 de glucosa y fructosa, garantiza una absorción óptima de carbohidratos.

Esta fórmula se distingue por su alta concentración de sodio y magnesio, que contribuyen al equilibrio electrolítico, previenen los calambres y reducen la fatiga.

Ideal para:

• Maximizar la hidratación.
• Prevenir la hiponatremia y los calambres.
• Mantener los niveles de azúcar en sangre estables.
• Evitar la fatiga mental y física en entrenamientos intensos.

Precio: 14€

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Hidratación H60

Hydrate Charger H60 es una bebida de alto rendimiento con carbohidratos de rápida absorción y electrolitos esenciales. Ideal para competiciones largas, entrenamientos exigentes o condiciones extremas. Sin edulcorantes artificiales.

La hemos recibido en sus dos sabores, siendo el de cereza el que más nos gustó. Viene en formato polvo en bolsas de 700 gramos y en este caso habrá que mezclar 70 gramos por cada 500ml de agua ( también viene el cacito medidor dentro de la bolsa).

Contiene 60 g de carbohidratos por porción en una combinación óptima de maltodextrina, fructosa y dextrosa, que proporciona energía sostenida y ayuda a mantener niveles estables de glucosa durante el ejercicio.

Enriquecida con 534 mg de sodio, 110 mg de magnesio y 121 mg de potasio, ayuda a prevenir calambres, favorece una hidratación eficaz y contribuye al buen funcionamiento muscular.

• Sin edulcorantes artificiales.
• Alto contenido en hidratos de carbono.
• Previene hipoglucemia e hiponatremia.
• Ideal para eventos de larga duración o clima caluroso.

Precio: 20€

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