Me llamo Tania Corbacho. Tengo 31 años y soy escorpiana ascendente a capricornio. Actualmente trabajo en un laboratorio químico. Y soy runner de hace relativamente poco, unos 4 años. 

Coleccionista de sonrisas, viajera por el mundo, apasionada del aprendizaje continuo, la naturaleza, la ciencia formal y la explicada por otras teorías. 

Y por supuesto no me puede faltar el deporte en general y el running en particular en mi estilo de vida. Junto con el ayuno intermitente, buena nutrición y completa. Y descanso mental aparte del físico.

Mi Instagram es @taniacorb

• ¿Y tú por qué corres?

Empecé a correr como forma de ponerme retos, objetivos y superación. Y aunque hoy en día ese aspecto se mantiene, también se ha convertido en un estilo de vida que me hace calmar la mente, olvidarme de tanto ruido mental y conectar conmigo más profundamente.

• ¿Que es lo mejor de ser corredor/a?

Conocer en cada carrera a más y más buena gente y poder compartir tu afición con ellos.

• ¿Cuantos días entrenas a la semana?

Compagino carrera con musculación. E intento salir 3-4 días a correr a la semana. Quizás no parezca mucho pero con entrenos de calidad me volví muy eficiente tanto aeróbica como anaeróbicamente.

• ¿Mañana,tarde o noche?

Sin duda por la mañana pero al mediodía sobre las 13:00. Soy de las que se recargan con el sol (y si es invierno, cuando menos frío hace).

• ¿Kilómetros aproximados al año?

Salvo algunos meses que me preparo alguna media maratón, no suelo hacer muchos kms anuales. Aproximadamente unos 1600 kms.

• ¿Superficie favorita para correr?

Me quedo con el asfalto porque me gusta el ritmo constante. Pero últimamente le estoy cogiendo mucho cariño y técnica en la montaña. Todo ello combinándolo con alguna que otra carrera vertical del CCV.

•  ¿Tu distancia favorita?

La distancia de 8-10k me gusta bastante en asfalto. Y quizás 12-14km en trail. Aunque no pueden faltar algunas medias maratones al año.

• ¿En cuántas carreras aproximadamente participas al año?

Suelo correr 2-3 medias maratones y varias populares de 10k. Pero el año pasado se me fue de las manos gracias a mí querido Búrdalo, que me dejé liar por él y participé en más de 30 carreras al año.

• ¿Has hecho algún maratón?

No, nunca he hecho un maratón. 

• ¿Te animaras algún día con la distancia maratón?

Antes decía que «nunca!. Pero desde que conocí a mi preciosa amiga mexicana en el Camino de Santiago, Beatriz, digo que «alguna vez haré al menos una». Gracias a ella.

• ¿Por qué motivo decides correr una carrera u otra?

Porque son carreras que me llaman la atención por el lugar, distancia, ambiente, porque van amigos… Y otras con la excusa de poder conocer algún pueblo, cuidad….aunque a veces nos quedamos menos tiempo del que nos gustaría para hacer turismo.

• Marca de zapatillas favorita:

Nike forever (además con mis pies estrechos son las zapatillas que mejor se me adaptan).

• Marca de textil favorita:

Nike. Y para trail me gusta mucho Hoko, Wong, Otso,etc

• Marca de reloj preferida:

Polar Ignite 3 (mi actual reloj).

• Medalla finisher, camiseta conmemorativa u otros accesorios…¿Que prefieres en la bolsa del corredor en una carrera?

Las mejores bolsas del corredor son las de los pueblos con sus productos artesanales. Es verdad que una buena camiseta técnica no voy a decir que no. Pero podrían dar algunos accesorios deportivos novedosos. 

• Carrera más especial hasta el momento:

Para mí la Rock & Roll de Madrid siempre va a ser muy especial. Fue mi primera media en el 2019. Pero no puedo dejar de mencionar la Behobia. Carrera preciosa por su recorrido, paisajes, su gente animando, ese algo especial que quienes la han corrido saben a qué me refiero.

•  Dime una carrera que quieras hacer sí o sí y aún no hayas podido….

Media maratón de Berlín y la de Jordania.

• ¿Geles,barritas o fruta?

Fruta. Aunque en trail y en medias tiro de geles.

• Dime tú plan perfecto para después de entrenar o correr:

Un buen recovery con quienes me han acompañado a correr y tarde de descanso o siesta para recuperar.

• ¿Corres con reloj o por sensaciones?

Corro con reloj para chequear mis ritmos pero suelo correr por sensaciones. Cada día es diferente y hay muchos factores que influyen.

• ¿Corres con música o sin ella?

Con música en los entrenamientos. En las carreras sin ella. Me gusta escuchar el ambiente y la gente animando.

• ¿Accesorio favorito?

Cinturón portadorsal de Wong.

• ¿Donde sueles comprar tus «cosas de correr»?

La suplementación en páginas web. La ropa me gusta en tienda para probármela y ver el tejido.

• No puedes salir a correr sin….

Calcetines cantosos.

• Pensamiento en el último minuto antes de la salida de una carrera…..

Tú puedes con todo lo que te propongas.

• ¿Te ves corriendo toda la vida?

Si. Con cabeza y cuidándome físicamente para prevenir lesiones.

• ¿Ves atletismo por televisión?

Algún europeo y sobre todo lo disfruto en los JJ.OO.

• ¿Lees algo relacionado con el mundo del running?¿Porqué soporte lo haces?¿Físico o digital?

Suelo leer páginas oficiales a través de Instagram. Y también complemento la lectura con el mundo de la nutrición que me apasiona.

• Dime un atleta que te cause admiración por cualquier motivo….

Verdelis. Es admirable y sorprendente cómo ha podido completar todas sus maratones seguidas y con esos ritmos. Parece de otro mundo. Es un gran referente y sobre todo como mujer.

• ¿Has hecho amigos gracias al running popular?

Si. He hecho muchos amigos en carreras. Sobre todo el último año. Cuando resuenas con alguien en este mundo, lo captas enseguida. Y lo más bonito es seguir encontrándote a esas personas en otras carreras, desearla suerte en sus carreras o sus nuevos objetivos. O quedar a entrenar algún día de la semana con ellos.

• ¿Has ligado dentro del mundillo del running popular?

Es inevitable conocer gente muy afín a tí en este tipo de deporte. Así que sí he conocido a gente más a fondo.

• Tu frase motivacional de cabecera sería…..

Al final los límites te los marcas tú, en tu cabeza. Háblate con cariño y con mimo porque todos sabemos correr a favor del viento. Pero sólo los más disciplinados y constantes, con él en contra.

Para terminar cuéntanos cómo ves el mundo del running popular….

Todas las carreras en las que he participado han estado siempre bien organizadas, destacando sobre todo el trato y el esmero en los pueblos más pequeños. 

Sin embargo, hoy en día el mundo del running se ha convertido en todo un negocio aparte de un deporte. Me encanta correr y me ayuda como forma de meditación, encontrar mi centro, airear ideas y mantenerme activa. Pero los precios de las carreras han aumentado en exceso, todo para una camiseta, medalla, botella de agua y, en el mejor de los casos, un plátano. Creo que estos precios se mantendrán e incluso subirán más. Y llegará un momento en que la gente se canse de estos precios abusivos en carreras populares y busquen otra alternativa. Porque a veces en vez de participar en una carrera parece que tienes que hacer una inversión.

Todo ello es motivo por el que últimamente este más enfocada en carreras tipo trail. En donde al menos se que puedo disfrutar de otros parajes naturales y un trato más cercano y excepcional, como una pequeña familia que te acoge y envuelve desde el inicio.

A los organizadores de las carreras solo puedo darle las gracias por todo su tiempo y cariño en organizar y cuidar cada detalle. Justo este mes he tenido la oportunidad de colaborar como voluntaria repartiendo dorsales con el club de Brave Bulls de Rivas, Madrid. Y aunque nunca llueve a gusto de todos, puedo garantizar que organizar una carrera no es cosa fácil y hay que estar a mil detalles e inconvenientes que van surgiendo. Así que siempre les estaré agradecida por hacernos disfrutar con sus carreras. Y por ello, mi aplauso y agradecimiento al entrar por línea de meta siempre es para ellos.

Muchas gracias Tania por dejarnos conocerte mejor y recuerda que como a tí,a nosotros….Nos Gusta Correr.