SALUD
Cómo una simple notificación en el smartwatch puede prevenir el dolor de espalda
Una simple alerta en el smartwatch puede prevenir problemas de columna y ahorrar posteriores visitas al médico, destacando la importancia de mantenerse activo en el trabajo. Activar una función en un smartwatch podría ahorrar cientos de euros en visitas al...
Leer más
PROTEGUETE DE LAS QUEMADURAS DEL SOL EN ESTE VERANO
EL GEL PURO DE ALOE VERA ES EL MEJOR ALIADO PARA LAS QUEMADURAS PROVOCADAS POR EL SOL. ATLANTIA NOS CUENTA POR QUÉ: Andrés Chico, farmacéutico y Responsable de Calidad y Operaciones de Atlantia, marca dermocosmética a base de Aloe vera...
Leer más
TIPS PARA CUIDAR LA BOCA EN EL VERANO.
Evita la deshidratación, el abuso de azúcares y bebidas carbonatadas y usa protección labial. · La odontóloga y experta en Estética dentofacial Irene Esteve nos da los tips para cuidar de nuestra boca y nuestros dientes este verano. Es sabido...
Leer más
Expertos de Hospital El Pilar remarcan la importancia de proteger la piel al practicar deportes al aire libre y cómo tratar el fotoenvejecimiento.
La luz solar, aunque necesaria para la síntesis de vitamina D y el bienestar general del organismo, puede tener efectos negativos en la piel. La sobreexposición solar durante todo el año y la práctica de deportes al aire libre en...
Leer más
UN ESTUDIO DE ASICS CONFIRMA EL VÍNCULO POSITIVO ENTRE EL EJERCICIO Y EL BIENESTAR MENTAL DE LAS MUJERES.
Más de la mitad de las mujeres (50,9%) de nuestro país abandonan el ejercicio o lo dejan por completo. El estudio muestra el impacto de los individuos y las organizaciones de base en el apoyo a más mujeres para que...
Leer más
ENTRENAR EL SISTEMA DIGESTIVO
El Entrenamiento del Sistema Digestivo (ESD) es una herramienta sobre la que basar cualquier intervención de Nutrición Deportiva. Y consiste en más que simplemente ingerir alimentos y líquido durante el ejercicio. Se trata de un método para entrenar la tolerancia,...
Leer más
¿Qué es el IMC y el % de grasa?
El IMC es una medida que realaciona el peso y la estatura de cada individuo. Se calcula mediante la fórmula que divide masa por estatura al cuadrado. El porcentaje de masa corporal es la cantidad de grasa en relación al...
Leer más
Estimula tu metabolismo con las Metaboliser Shape Caps de foodspring.
Facilita el metabolismo de la grasa con las cápsulas Metaboliser Shape Caps de foodspring –PVP. 24,99 € Las Shape Caps Metaboliser de foodspring favorecen el rendimiento en el entrenamiento al mismo tiempo que estimula el metabolismo y ayuda a mantener...
Leer más
Un snack fácil y saludable: barritas de crema de cacahuete sin horno.
¡La merienda perfecta para cuando apetece algo dulce! Whole Earth te enseña paso a paso como hacer este delicioso snack o tentempié que te aportará nutrientes y al mismo tiempo saciará tus deseos de dulce. Sin necesidad de horno, estas...
Leer más
foodspring lanza su nueva línea Vegan Clear Protein de proteínas veganas, la bebida perfecta para el verano.
La marca de nutrición amplía su gama Clear Protein con dos nuevos y refrescantes sabores veganos: Mango-Melocotón y Tropical Mix Foodspring, la marca europea de nutrición fitness que promueve la vida sana con una nutrición deliciosa y de alta calidad...
Leer más
EL FONDO BEZOS PARA LA TIERRA JUNTO CON PROVEG INTERNACIONAL SE UNEN PARA DUPLICAR EL CONSUMO DE PROTEÍNA VEGETAL Y COMBATIR ASÍ EL CAMBIO CLIMÁTICO
La campaña “Beans is How”, quiere duplicar el consumo mundial de alubias, guisantes, legumbres, lentejas y leguminosas para 2028 La ambiciosa campaña “Beans is How”, en la que están implicadas la organización internacional por la conciencia alimentaria, ProVeg Internacional, Google,...
Leer más
CUIDA TU BIENESTAR DESPUÉS DE TU ENTRENAMIENTO
Después de un entrenamiento intenso, es crucial cuidar adecuadamente de nuestro cuerpo y mente para maximizar los beneficios obtenidos y promover una recuperación óptima. Con esto en mente, propocionamos dos consejos útiles para los entusiastas del fitness con el fin...
Leer más