Hola a todos, amig@s de Corricolari soy Laura González y hoy os vengo a hablar de mi experiencia con este interesante artículo: PowerDot de Therabody. ¿Queréis saber más? No os perdáis todo lo que os tengo que contar sobre él tras haberlo probado casi a diario:
Para empezar os diré que se trata de un dispositivo de estimulación muscular inteligente que se puede controlar y programar de forma muy sencilla a través de una App de móvil gratuita. Está catalogado como un dispositivo médico de tipo II probado por la FDA.
¿Cómo os suena? Si además os digo que incluye una completa guía en su app para que sólo tengas que preocuparte de tenerlo cargado… ¿No es maravilloso? Pues así es, cada día tenemos unas necesidades distintas y por ello existen un sinfín de programas para que puedas utilizar: rendimiento, bienestar, alivio del dolor, recovery, prevención de lesiones, mejoría del dolor de regla. Si sí, habéis leído bien amigas, incluye un programa para aliviar las molestias los días en los que estamos con el periodo.
¡Os cuento mi experiencia!
Estoy haciendo la preparación a una maratón, por lo que el volumen de kms que estoy dándole a mis piernas es bastante más elevado que el resto del año, de aquí que se me haya generado una pequeña periostitis en una de mis piernas y de vez en cuanto tenga más cargado de lo normal zona de gemelos etc. Por lo que poder utilizar este artículo ha sido para mí un gran descubrimiento ¡no podía haber llegado en mejor momento! Como os comenté anteriormente una vez tienes el pack te incluyen dos dispositivos que tendrás que mantener con carga y conectarás a través del bluetooth de tu móvil. Además de una bolsita con almohadillas (válidas para unas 25 sesiones) que te colocarás en función de la parte del cuerpo que quieras estimular. Y unos cables de diferentes longitudes para conectar el dispositivo con las pegatinas de las almohadillas.
Descarga la app móvil y encuentra el programa que más se ajuste a tus necesidades. En mi caso, lo estoy utilizando al final del día, con los programas de recuperación, mientras veo la tv, cocinando, o estoy leyendo, lo mejor de todo es que puedes compaginarlo con alguna de estas actividades. Al generarte un usuario todo se quedará registrado y podrás dejar creados los programas para repetir próximos días. Además, la propia aplicación incluye un programa de noticias y novedades en relación al uso de estos dispositivos ¡súper interesante!
Particularidades:
- Es súper cómodo de transportar por lo que te lo podrás llevar de viaje, a la oficina, al gym, o donde tú prefieras.
- Tiene un tamaño y diseño de perfectas condiciones para llevar a cualquier lugar ya que es inalámbrico ¡olvídate de cables!
- Puedes ejercitar hasta 20 zonas musculares.
- Relaja las tensiones musculares, estimula la circulación de la sangre, fortalece los músculos, alivio del dolor muscular.
- Tratamientos personalizados adaptados a tus necesidades.
- 20 horas de autonomía.
- Conexión inalámbrica a través de Bluetooth.
La App tiene actualizaciones constantes y gratuitas, por lo que siempre te ofrecerá novedades y estarás al día.
Lo encontrarás en dos colores: negro y rojo ¡elige tu favorito!
Durante este tiempo testando el producto, también he tenido la oportunidad de utilizar el programa de alivio del dolor menstrual. Algo que, como mujer, en muchas ocasiones nos repercute en nuestras sesiones de entrenamiento y tareas del día a día. La duración de la sesión varía entre 30 minutos y 1 hora y media y como el resto de programas se puede personalizar utilizando como parámetros del 1 al 10 en función del dolor, además puedes utilizarlo tanto para la zona abdominal como la lumbar. Es una auténtica maravilla poder estar tumbada en el sofá relajandote viendo tu serie favorita mientras te aplicas el programa de alivio del dolor menstrual de este PowerDot de Therabody
Sin duda una alternativa segura a otros métodos como medicamentos y resto de terapias , dónde os puedo confirmar, que para aliviar del dolor en esos días, a partir de ahora el PowerDot de Therabody se convertirá en mi gran aliado.
Espero que os haya podido acercar un poquito más a conocer todo lo bueno sobre este dispositivo de electroestimulación, que como habéis podido leer se trata de un complemento ideal para personas deportistas ya que conseguiremos una experiencia de bienestar completa.
Este PowerDot de Therabody es el estimulador muscular más efectivo para la recuperación al combinar la estimulación eléctrica neuromuscular (EENM) y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) que envían impulsos eléctricos que estimulan los nervios motores para crear contracción muscular y estimular así los nervios sensitivos que te ayudan a aliviar temporalmente el dolor y cualquier tipo de molestias muscular.
Podréis encontrar información más ampliada del PowerDot en la página oficial de Therabody:
https://www.therabody.com/eu/es-es/powerdot-uno-duo.html
Por último os diré que su precio de venta es de 349€.
Laura García González
Graduada en CC. de La Actividad Física y el Deporte
Máster Universitario en Dirección de Organizaciones e Instalaciones de AFyD
Nº de Colegiada 54538
