Page 2 - Corricolari es Correr 426

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número 426 / Año 2024 / www.corricolari.es

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MUCHO MÁS QUE CORRER

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LA REVOLUCIÓN
DE LA INCLUSIÓN
JUEGOS PARALÍMPICOS, EL

DEPORTE ESCENARIO DE
LA EVOLUCIÓN HUMANA. • Visto en la Red: Paris 2024: La empresa mexicana presente en el

Bienvenidos al país del amor, y al país de la podio de maratón / La neerlandesa Sifan Hassan se corona en
revolución. No se preocupen: esta noche no habrá París campeona de maratón con récord olímpico / Ni nueces ni
asalto a la Bastilla, ni guillotina. Porque esta noche almendras: este es el fruto seco que más recomiendan los
empieza la más bella de todas las revoluciones: cardiólogos / Marcha de oro para María y Álvaro con triple corona
la revolución paralímpica", dijo histórica / El precio del oro España, entre los 15 países que más
pagan por medalla olímpica: el ranking completo / Conquista el
Estanguet Presidente del Comité Organizador de
maratón: tu plan de entrenamiento infalible / Cinco vacas, un
París 2024 en la unauguración de los Juegos terrenito y viajes gratis en el Metro: Los premios más raros para
Paralímpicos. “Esta noche, los revolucionarios son medallistas de París 2024 / España gana el oro en paridad y
ustedes, los atletas", prosiguió. "... Como todos los equipara las medallas paralímpicas / La victoria más épica de
revolucionarios del mundo, tienen coraje y Kilian Jornet en Sierre Zinal 2024 / La desbordante emoción de
determinación. Como ellos, luchan por una causa Alex Roca, con parálisis cerebral y un 76 de discapacidad física,
que es más grande que ustedes". tras lograr la Maratón en París / Hyrox, la nueva disciplina que
“Los Juegos Paralímpicos de París 2024 combina fitness y running y está arrasando en España / PAG. 4
mostrarán lo que las personas con discapacidad • De todo un poco: Qué hacer cuando tu rendimiento en triatlón se
pueden conseguir al más alto nivel cuando se ha estancado / Cómo prevenir los calambres musculares / 10
eliminan las barreras que les impiden triunfar. El consejos para mejorar la hinchazón del vientre / La ciencia afirma
hecho de que estas oportunidades existan en gran que ver deportes beneficia tu salud mental / Esta es la razón por
medida sólo en el deporte en el año 2024 es la que corres más rápido entre una multitud / Qué tener en
cuenta al comprar tu primera bicicleta / PAG. 20
impactante. Es una prueba de que podemos y • Entrevista: Javier Martínez, Ultrarunner / PAG. 26
debemos hacer más para avanzar en la inclusión • El rincón del entrenador: Correr con tu perro es bueno para la
de la discapacidad, ya sea en el terreno de juego, salud / Crea tu lista de deseos para correr / PAG. 30
en el aula, en la sala de conciertos o en la sala de • Nutrición: 12 maneras de perder peso sin hacer dieta / PAG. 40
juntas. Por eso, 225 años después de que la Place • Salud: La caca previa a la carrera / Esguince de tobillo, qué es,
de la Concorde fuera el centro de la Revolución cómo tratarlo y volver a entrenar / PAG. 44
Francesa, espero que los Juegos Paralímpicos de • Escaparate: La actualidad del material deportivo / PAG. 52
París 2024 provoquen una revolución de la • Destino turismo deportivo: Maratón Gran Muralla China / PAG. 60
inclusión". • Montaña: Desarrollando la durabilidad / PAG. 64
Nos gusta correr. • Triatlón: Cómo entrenar para un duatlón / PAG. 70
• Breves de carreras / PAG. 76

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