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UNION JAGUAR

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H . I . I . T

Hola de nuevo amig@s de Corricolari, hoy os vengo a hablar de El HIIT, High Intensity Interval Training o en cristiano, Entrenamiento por Intervalos de Alta Intensidad. Este tipo de rutina de entrenamiento es en […]

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ASICS DYNABLAST

APUESTA SEGURA Hemos testado este nuevo modelo de la marca japonesa y creemos que es una apuesta segura, resumiendo podríamos decir que tiene una gran estabilidad, una buena amortiguación, es ligera, reactiva y las opciones […]

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PREVENIR LESIONES

TIPS DE ISRAEL HERRAIZ Hay dos tipos de programas de prevención de lesiones.  La prevención primaria y la prevención secundaria. La prevención primaria es la que todo corredor debería hacer porque la carrera está sujeta a un […]