Entrenamiento

HABLEMOS DE ZAPATILLAS. Hola amig@s de Corricolari. Hoy vengo a tocar un tema que puede que para muchos sea conocido pero para otra mayoría les sirva para aclarar dudas o desconocimiento sobre la materia…. Y […]

AFRONTA CON GARANTÍAS TU PRIMERA CARRERA CON ESTOS TIPS: Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal y os vengo a dar unos consejos para tod@s aquell@s que en este tiempo de pandemia os […]

Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal, y hoy os vengo a hablar de la biomecánica en la carrera y un análisis de las partes de las zapatillas deportivas que todos usamos. UN […]

Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal, y hoy os vengo a hablar del entrenamiento en altura,saber qué es y qué beneficios tiene.     ¿Habéis corrido alguna maratón? Seguramente muchos de vosotros sí […]

Debido al ritmo de vida que llevamos y lo apretado de nuestras agendas diarias, sin tiempo para nada, se está recurriendo cada día más a métodos de ejercitación muscular caseros que te ahorren ese tiempo […]

Laura García González             Colegiada.54538 ————————————————————– Hola amig@s de Corricolari hoy os vengo a hablar de las queridas y en ocasiones deseadas o temidas agujetas… ¿alguna vez habéis verbalizado algo así?  ¡Venga! no me creo que […]

¡¡Hola amigas!! Habéis oído bien ¡Sí! El verano YA está aquí y… ¿cómo?… ¿Qué aún no te has puesto con la “operación bikini”?…. ¡Tranquila! ¡¡¡Estás a tiempo!!! , con unos sencillos ejercicios, constancia y esfuerzo […]