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TEN ÉXITO EN TU PRIMERA CARRERA

AFRONTA CON GARANTÍAS TU PRIMERA CARRERA CON ESTOS TIPS: Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal y os vengo a dar unos consejos para tod@s aquell@s que en este tiempo de pandemia os […]

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BIOMECÁNICA DE LA CARRERA.

Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal, y hoy os vengo a hablar de la biomecánica en la carrera y un análisis de las partes de las zapatillas deportivas que todos usamos. UN […]

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ENTRENAMIENTO EN ALTURA

Hola amig@s de Corricolari soy Israel Herraiz, entrenador personal, y hoy os vengo a hablar del entrenamiento en altura,saber qué es y qué beneficios tiene.     ¿Habéis corrido alguna maratón? Seguramente muchos de vosotros sí […]

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LA ELECTROMUSCULACIÓN

Debido al ritmo de vida que llevamos y lo apretado de nuestras agendas diarias, sin tiempo para nada, se está recurriendo cada día más a métodos de ejercitación muscular caseros que te ahorren ese tiempo […]

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Aprende a llevarte bien con tus agujetas…

Laura García González             Colegiada.54538 ————————————————————– Hola amig@s de Corricolari hoy os vengo a hablar de las queridas y en ocasiones deseadas o temidas agujetas… ¿alguna vez habéis verbalizado algo así?  ¡Venga! no me creo que […]

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ÚLTIMA LLAMADA PARA LA OPERACIÓN BIKINI

¡¡Hola amigas!! Habéis oído bien ¡Sí! El verano YA está aquí y… ¿cómo?… ¿Qué aún no te has puesto con la “operación bikini”?…. ¡Tranquila! ¡¡¡Estás a tiempo!!! , con unos sencillos ejercicios, constancia y esfuerzo […]